Wat is de Mexicaanse griep?
Mexicaanse griep (ook nog "varkensgriep" genoemd) is een griep veroorzaakt door een nieuw virustype (type A/H1N1) waarvoor bij de mensen erg weinig weerstand bestaat. Nochtans is deze griep niet ernstiger dan de echte jaarlijkse wintergriep van bij ons. U hoeft zich er dus geen ernstige zorgen over te maken. Ze zou alleen veel meer mensen tegelijk en vooral meer jongeren aantasten, waardoor het maatschappelijk leven en de gezondheidszorg totaal verstoord kunnen worden. Gevoelige personen lopen bovendien het risico op al of niet ernstige verwikkelingen (longontsteking…) Vandaar de uitgebreide voorbereidingen en maatregelen. Gelukkig hebben mensen boven de 65 jaar wel redelijke weerstand; deze hebben ze gekregen door een aanverwant virus, dat heeft bestaan van 1918 (Spaanse griep) tot 1957.Let wel: het betreft een “echte” griep, niet een verkoudheid met wat koorts, die in de volksmond ook griep wordt genoemd. De griep verloopt dus ook ernstiger. Zie verder.
De huisarts kan bij onderzoek echter niet vaststellen of u aan de Mexicaanse griep lijdt, of aan een ander virus.
Het Nationaal Influenza Centrum voert vanaf oktober 2009 de eerste lijn diagnostiek (PCR test) niet meer uit om zich te kunnen toeleggen op zijn referentietaken (toezicht, karakterisatie, sequentieanalyse,..) waaraan alle nationale Influenza laboratoria van de WGO moeten deelnemen.
Hoe wordt de virus verspreid?
- Rechtstreeks door de lucht bij een hoestende of niezende patiënt, door zeer kleine rondvliegende speekseldruppeltjes.
- In mindere mate door voorwerpen die de zieke gebruikt, en besmet zijn door contact met zijn handen.
Hoe verloopt ze?
We zien de volgende klassieke griepsymptomen:- keelpijn die gewoonlijk niet lang aanhoudt
- neusverkoudheid
- hoest
- koorts, meestal vrij hoge koorts, tot 39 graden, zelden 40 graden, vooral bij kinderen, samen met hoofdpijn, spier – en gewrichtspijn, moeheid, weinig eetlust.
Een echte griep kan 5 tot 7 dagen koorts geven. Indien langer: raadpleeg terug de dokter.
De hoest en de neusloop kunnen 10 tot 20 dagen duren.
Hoe geneest de griep?
Uw eigen lichaam geneest de griep: op een aantal dagen tijd maakt het weerstand tegen het virus, zodat dit wordt gedood en u spontaan geneest.Er bestaan ook enkele virusremmers, zoals oseltamivir (Tamiflu®) en zanamivir (Relenza®). Dit zijn geen antibiotica. Ze hebben echter een heel beperkt effect en worden alleen toegediend aan patiënten met een verhoogd risico op ernstige problemen.
Voor grieppatiënten zonder hoog risico geven ze evenveel nevenwerkingen dan voordelen!
De dokter bepaalt wie dit middel nodig heeft.
Alle klassieke antibiotica zijn TOTAAL NUTTELOOS !
Drink voldoende; koorts vraagt meer vochtinname.
Gaat uw toestand op verloop van dagen nog verder achteruit, raadpleeg dan terug uw huisarts. Verwikkelingen zijn mogelijk maar niet frequent; vooral longontsteking komt wel eens voor.
Wat doe ik als gezonde persoon t.o.v. een zieke?
- Contact beperken zoals verder aangegeven. Was vooral uw handen als u in contact bent geweest met voorwerpen van de zieke of de ziek zelf.- Als u het virus overneemt, duurt het gemiddeld 3 tot 8 a 10 dagen eer u ziek wordt.
Vaccinatie?
Er is een gratis vaccin beschikbaar vanaf november 2009, voorbehouden voor risicopersonen (hart- en vaatziekten, diabetes, nier- en leveraandoeningen, weerstandsremmende medicatie zoals bij echte reuma, chemotherapie, bestraling). De zwangeren (bij gevorderde zwangerschap), de gezondheidswerkers alsook de ouders en verzorgers van kinderen jonger dan 6 maanden behoren ook tot de risicogroepen.Wegens de beperkte voorraad (nochtans 3 miljoen dosissen voor België geproduceerd, niet slecht op zo ‘n korte tijd) hebben andere gezonde personen geen recht op vaccinatie.
Het gewone jaarlijkse vaccin tegen de wintergriep heeft geen nut voor de mexicaanse griep; het blijft wel zinvol voor de echte seizoensgriep van Europa. Dus voor alle risicopersonen zijn er dit jaar twee vaccinaties nodig.
Helpt medicatie bij griep?
Ja, en dit om de erge, soms zeer storende symptomen te verminderen en u meer comfort te bieden. DEZE MIDDELEN HELPEN ECHTER NIET OM SNELLER TE GENEZEN.- Koortsbestrijding (voor volwassenen):
- A. Ofwel middelen als ibuprofen : tot een maximum van
2400mg per dag.
Ofwel acetylsalicylzuur (Aspirine) tot 3000mg per dag.
Indien u ooit maagontsteking of een maagzweer hebt gehad, niet gebruiken!! Gebruik dan een van de geneesmiddelen type B. Blijft de koorts beperkt of niet storend : niet te gebruiken. - B. Paracetamol 500 mg (wit product van dafalgan, sanicopyrine of panadol… ) tot 8 per 24 uur naargelang de koorts te storend is; d.w.z. tot 4000mg per dag. Dit product is aangewezen voor patiënten met vroegere maagzweren of een zeer gevoelige maag. Voor oude mensen slechts tot 3000 mg per dag. Alleen indien nodig. Blijft de koorts beperkt of niet storend, niet in te nemen.
- indien met producten A OF B apart de koorts niet voldoende daalt kan 1 product van groep A EN 1 product van groep B beiden worden genomen, beiden tot de maximale dosis.
- A. Ofwel middelen als ibuprofen : tot een maximum van
2400mg per dag.
- Hoest en neusverkoudheid.
Een eenvoudige neusspray en een hoestremmende siroop op basis van dextromethorfan als eerste keus; er zijn ook andere goede hoestremmers indien de genoemde zou uitgeput zijn. Ook weer te gebruiken naargelang de hoest of neusverkoudheid te storend is , ook niet genezend!
Producten om de slijmen ”te lossen’’ hebben geen zin.
Zoals hoger vermeld zal de huisarts selecteren wie bovenop deze medicatie virusremmers moet krijgen.
Als ik de griep heb, hoe kan ik mijn ziekte zo weinig mogelijk doorgeven?
De virussen worden doorgegeven door hoesten, niezen vooral; houd dus iets voor uw mond in dat geval (de lucht die je uitniest verspreidt zich aan een snelheid van meer dan 100 km/u voor u uit, over enkele meters!). Handen, en alle aangeraakte voorwerpen zullen ook het virus bevatten, maar dit virus sterft er vrij vlug op af…. Overigens bent u al 1 of 2 dagen besmettelijk voor u ziek wordt, zodat voorkomen van verspreiding van het virus niet helemaal mogelijk is.- Neem ZO WEINIG MOGELIJK CONTACT met andere personen, blijf thuis, en blijf vooral uit de buurt van ziekelijke mensen, zwangeren en kleine kinderen als dit kan! Ontvang geen bezoek. Dit is een zeer belangrijke maatregel.
- Als er toch anderen in uw buurt zijn: geef geen hand, zoen
of knuffel; geen aanraking; houd ½ meter afstand. Zet uw
maskertje op, over NEUS EN MOND!
Het maskertje hoeft niet als u alleen bent. - Was dikwijls uw handen met zeep , vooral na niezen of hoesten, en vóór contact met andere personen. Ontsmettingsgels zijn niet beter.
- Gebruik papieren zakdoekjes, en slecht één keer, en werp ze dan in een plastiek zak in een vuilbak. Maskertjes en zakdoekjes mogen, in de plastiek zak, daarna gewoon in de bruine afvalzak.
- Slaap zo mogelijk apart van uw partner.
- Gebruik apart uw eigen linnengoed: washandje, handdoek, bord, bestek, tas, glas.. Wasgoed en vaat mogen daarna wel samen in de (af)wasmachine; wassen op 60 graden zo mogelijk.
- Doe dit alles tot u een dag koortsvrij bent!
Ziekteverlof?
Natuurlijk.Er wordt standaard een week ziekteverlof uitgeschreven, wat voor de meesten zal volstaan.
Dit moet uiteraard ook per geval worden beoordeeld en eventueel verlengd.
De ziek moet tenminste thuis blijven tot hij ten minste een ganse dag geen koorts meer heeft gehad.
Voor meer informatie
Raadpleeg www.influenza.be , griep A/H1N1.Griep met een staartje
Het parlement van de Raad van Europa wil een onderzoek naar de druk die geneesmiddelenbedrijven mogelijk uitoefenden bij het uitroepen van deze griep tot pandemie. Volgens de raad lieten de experts van de wereldgezondheidsorganisatie (WGO) zich te veel leiden door farmaceutische bedrijven met directe belangen.Volgens het onderzoek van British Medical Journal zijn de aanbevelingen van de WHO over het gebruik van de antivirale medicijnen van de hand van experten die aangeduid werden als consultants door de fabrikanten van die geneesmiddelen, Roche en GlaxoSmithKline (GSK).
Zijn eigen regels overtredend, heeft de WHO met geen woord gerept over de belangenconflicten in zijn aanbevelingen in 2004, aldus het British Medical Journal en het Bureau of Investigative Journalism.
De WHO moet nu in actie schieten om zijn geloofwaardigheid te herstellen en Europa zou moeten regels maken over belangenconflicten.